Pour beaucoup de parents, améliorer le rituel du coucher fait partie des bonnes résolutions de l’année. Mais comment mettre en place un moment vraiment efficace pour aider les enfants à s’endormir sereinement ? La consultante en sommeil la Fée Dodo partage ses conseils pour instaurer un rituel du soir à la fois apaisant et sécurisant.
🔗 Rituel du coucher : les conseils de la Fée Dodo pour aider les enfants à mieux dormir : https://www.magicmaman.com/rituel-du-coucher-les-conseils-de-la-fee-dodo-pour-aider-les-enfants-a-mieux-dormir,3781647.asp
